大家好多友友覺的可能只需要在夏季涂抹防曬霜，其實在一年四季都是需要的。尤其是秋冬，對于干性肌來說，每天涂抹防曬能在肌膚的表面形成一層保護膜，不僅能夠防止肌膚表面的水分蒸發，而且還能保護肌膚免受紫外線的傷害。但是并不是任何一款防曬就能適合你，大家還是要根據所在的場合來選擇適合的防曬系數。

本文目錄

1、秋季用什么護膚品好

2、秋季干皮怎么護膚

3、秋季護膚小常識

不含皂性成分、含天然油份與皮膚柔潤劑的滋潤潔面乳，可以輕柔去除面部污垢、多余油脂和化妝品殘垢，令肌膚清新潔凈，而不會破壞皮膚的天然滋潤保護屏障。

酒精能在夏日帶走肌膚上多余的油脂，也能在秋日帶走肌膚上的水分。所以，趕緊收起含酒精的爽膚水，換上一款alcohol free的爽膚水吧，讓秋季的肌膚可以輕松自用的呼吸。

換季，沒有比補水更重要的事情了。滋養成分更多、含有一定油分的保濕乳液，早晚兩次，為肌膚提供日常所需水分同時，還能更好地鎖住皮膚中的水分。

夏秋換季時，美白、祛斑、抗皺……一切其他的美膚功課都應該停止，唯有補水保濕決不能停。保濕精華能為干燥肌膚提供補水密集護理，給皮膚更深層的滋養。

補水保濕是秋季最重要的任務。為了給皮膚更多的滋養，秋天，各種膚質的人都應該使用保濕面膜，如果夏天也在用保濕面膜，可以增加保濕面膜的使用次數。

當空氣變得干燥，皮膚中的水分流失，皮膚對環境、溫度的變化更加敏感，秋季最好換用質地較厚并有舒緩效果的乳霜來保護肌膚。

盡管有很多護膚品不適宜再應用在秋季護膚上，但還是有些護膚步驟是不可避免的。相反，如果護理得當，還能得到加倍的效果呢?

1、清潔不能“狠”

過度的清潔，會傷害到臉上的角質層甚至皮脂膜，短時間內肌膚上的油脂迅速消除，會造成肌膚的干澀，而皮脂腺就會加班加點的分泌出更多的油分來滋潤臉部，所以會出現越洗越油甚至局部紅腫，造成肌膚的敏感。所以在潔面產品的選擇上，大家盡量選擇富含氨基酸等天然成分，不僅不會傷害肌膚，而且還能在一定程度上調整膚質。

2、補水須得“密”

增加肌膚的耐受和鎖水能力，讓肌膚狀態穩定不再反反復復，恢復一定的肌膚厚度，增加天然保濕因子的數量，讓肌膚自身能夠鎖住水分，不那么干燥，皮脂新的分泌會相對減少一些，膚質也會變得相對健康一點。小編建議大家除了做好日常的補水保濕之外，大家也可以一周做3-4次補水面膜來加強肌膚的吸收能力，從而改善肌膚干燥的狀況。

3、防曬要牢記

防曬的重要性想必小編不說大家也非常的清楚。對于干性肌來說，每天涂抹防曬能在肌膚的表面形成一層保護膜，不僅能夠防止肌膚表面的水分蒸發，而且還能保護肌膚免受紫外線的傷害。但是并不是任何一款防曬就能適合你，大家還是要根據所在的場合來選擇適合的防曬系數。

多喝雪梨湯

外用的護膚品搭配內調的飲食療法對皮膚保養的效果更好。

每天做好保濕補水護膚工作能有效預防各種問題肌膚的滋生。

秋季不妨經常用梨子燉湯喝，能有效清熱解毒，滋陰潤肺，具有美容養顏和補水嫩膚的效果，是一種極佳的飲品，很適合秋季護膚飲用。

室內擺放加濕器

對于經常在空調室內辦公的人群，不妨在辦公桌上擺放一個加濕器，能在空氣中加濕，對舒緩臉部皮膚水分大量流失很有幫助，同時還能預防皮膚干燥的現象產生，有助于幫助皮膚補水和保濕。

黃瓜面膜補水

秋季不妨在使用黃瓜美容自制面膜敷臉，具有很不錯的保濕補水護膚功效。

有助于改善皮膚干燥缺水，同時具有護理美白的效果。

可在潔面后，將黃瓜切片直接敷在臉部皮膚上。堅持使用可改善臉部有細紋、干紋的問題肌膚。

夜間保養很重要

皮膚保養一定要重視夜間的護膚工作，在晚上睡前做好潔面護理后，使用一款保濕精華素進行涂抹，搭配按摩的手法促進肌膚吸收，有助于增強皮膚抵抗力，維持皮膚的保濕彈性狀態。進而預防皮膚干燥的現象產生。