我們都知道,牛肉是比較常見的一種肉類食物,它的口感好,味道鮮美,營養豐富,適量食用可以補充人體所需的營養,對身體有一定的好處,很多人都會在家燉牛肉吃。燉牛肉也是有一定技巧的,那么燉牛肉要蓋蓋子嗎?下面讓我們具體來看看吧!
1、這個問題本身特別簡單,燉牛肉當然是要蓋鍋蓋的
牛肉如果不用高壓鍋燉煮,少說也要40分鐘以上才能軟熟, 如果不蓋鍋蓋的話,水分就會一直大量的蒸發出去,這可不僅僅是多加水就能解決的。因為在水蒸發的同時會不斷的帶走熱量,所以不蓋鍋蓋燉牛肉那可真是事倍功半了,整個烹飪時間延長一倍都不是什么意外的事情。
2、不過在燉煮牛肉的整個操作中,確實有個細節步驟是最好不要蓋鍋蓋的。
我們燉肉都有一件很重要的事情,那就是去腥,燉牛肉當然也是如此。一般我們建議是提前至少一兩個小時將牛肉清水浸泡,中間最好可以換一次水,這樣就可以比較大程度的去除血水腥氣了。不過就算如此的話,在牛肉燉煮大開鍋、撈去殘留浮沫之前最好不要蓋鍋蓋,因為牛肉的部分腥膻味道來自一些易揮發或者半揮發物質,敞開一會鍋蓋有助于這些腥味物質揮發出去。同理,如果沒有時間浸泡牛肉的話,我們就需要提前焯水去腥,那么焯水的時候自然也是最好不要蓋上鍋蓋的。
⑴肉好才是關鍵,新鮮牛肉的標志是顏色紅潤、肌紅脂白,手感干爽或者微微濕潤、不粘手沒有液體滲出,用手指按下去能很快恢復、有彈性。
⑵一般牛肉用高壓鍋壓12到15分鐘,或者是普通鍋具燉煮1小時左右就基本可以了,過度烹飪會破壞一些營養物質。
⑶不要過早的下鹽調味,鹽分會加快肉塊中的肉汁流失,湯汁收濃的時候調味即可,濃郁的湯汁會把味道緊緊“扒”在牛肉塊上。
⑷如果沒有時間浸泡牛肉,那么就需要進行焯水處理,不管是焯水還是燉牛肉的前幾分鐘,最好都不要急著蓋上鍋蓋,讓一些有異味的物質揮發一下比較好。
⑸燉牛肉所用的部位有很多都可以,比如牛腩、前夾肉、胸口、肩肉都是不錯的選擇。
西紅柿燉牛肉
食材:牛肉400克、西紅柿2個、香菜一小把、蔥姜各適量
步驟:
1.牛肉切成大塊,這樣燉好的牛肉吃起來比較過癮呵呵. 西紅柿切塊備用。
2.鍋中加涼水,蔥段姜段,牛肉下鍋煮5分鐘,這樣可以去除牛肉中的雜質和血水,撈出牛肉用熱水洗凈備用。
3.熱鍋涼油加入蔥段 姜段,下牛肉翻炒,加醬油 花椒粉 ,加入西紅柿炒至西紅柿變軟出紅色的汁水,這時加入足量多燉牛肉的熱水,燉45分鐘,牛肉軟爛后加入鹽調味,快出鍋加入香菜,一定不能缺香菜,翻炒幾下出鍋。一定加足量的水,燉好的牛肉還要有一些湯,這樣吃的時候可以喝湯,酸酸的湯汁很下飯的,牛肉軟爛也不膩,很好吃的。
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