板栗具有滋陰補(bǔ)血的作用，可用于陰虛血弱所致的面色萎黃、腰膝酸軟、頭暈眼花等癥狀。那么，板栗可以和蝦一起吃嗎？板栗可以和什么熬粥？讓我們一起來看看百科知識(shí)網(wǎng)的介紹吧！

本文目錄

1、板栗可以和蝦一起吃嗎

2、板栗可以和什么熬粥

3、板栗可以和山藥煲湯嗎

蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,能增強(qiáng)人體的免疫力,蝦的肉質(zhì)松軟,易消化,并且富含磷、鈣、對(duì)孕婦尤有補(bǔ)益功效。懷孕期間可以吃一些。另外,板栗對(duì)人體有滋補(bǔ)功能,含有各種維生素,懷孕期間可以吃,但是不能一次性吃的過多,不但不利于消化,還會(huì)傷脾胃。兩者一起吃是沒有什么影響的。

紅棗

材料：紅棗18個(gè)、栗子100克、大米60克、糯米40克、水800毫升

做法：

1、把紅棗洗凈，然后浸泡10分鐘;

2、將大米、糯米淘洗干凈，備用;

3、鍋里放水，把米倒入鍋中，然后放入紅棗;

4、煮到30分鐘后，放入栗子;

5、用煮粥功能煮50分鐘即可跳閘，稍燜即可;

6、盛入碗中，即可享用。

可以的，可以做成山藥板栗鴨湯食用，具體做法如下：

需要提前準(zhǔn)備好的材料包括：鴨 半只、板栗 10個(gè)、鐵棍山藥 1根、酸蘿卜 1小塊、生姜 適量、料酒 少許、鹽 適量。

1、鴨子解凍后清洗干凈，剁塊。

2、然后放入鍋中焯水，焯水后撈出洗凈，瀝干水分。

3、燉盅內(nèi)放入鴨肉，生姜，開水。

4、放入燉鍋內(nèi)，插上電源，自動(dòng)開始工作。

5、把山藥，板栗，酸蘿卜準(zhǔn)備好，放一旁備用。

6、放入燉盅，繼續(xù)燉90分鐘，加鹽拌勻。

7、拌勻盛出，撒上蔥花，這樣就已經(jīng)完成了。