由于花牛蘋果含有大量糖分，因此血糖高的人不能吃，另外就是消化不良的人不能吃。花牛蘋果不能大量的食用，也不可長期食用。花牛蘋果含有大量維生素，同時含有一些酸性物質，食用后能增加自身的飽腹感，對身體有許多好處。

花牛蘋果的糖分含量很多，對于血糖本身就高的人，是不適合吃花牛蘋果的，不然會引起血糖升高，導致身體出現各種不適癥狀。消化不好或者消化不良的人不宜吃花牛蘋果，因為花牛蘋果中含有大量的膳食纖維、果膠等成分，食用后會增加消化難度，加重消化不良的癥狀。

相關問題

1、花牛蘋果熱量高嗎

2、花牛蘋果有什么特點

3、花牛蘋果為什么有點苦

4、花牛蘋果孕婦可以吃嗎

花牛蘋果熱量不高。

1個（小）花牛蘋果（160.0克，可食部分135.0克）60大卡；

1個（大）花牛蘋果（250.0克，可食部分220.0克）100大卡；

花牛蘋果為高纖維、低熱量食品，每100克花牛蘋果只含45千卡熱量，不含脂肪也不含鈉，對于正在減肥的人來說，是理想的減肥食物。

1、外形特點：“花牛”蘋果果實圓錐形，全面鮮紅或濃紅，色澤艷麗，色相片紅或條紅色，果個整齊，果面光滑、亮潔;果形端正高樁、五棱突出明顯。

2、果肉特點：果肉黃白色，肉質細，致密，松脆，汁液多。

可能是壞了，壞了的花牛蘋果就是苦味的。越是看著顏色鮮艷，表皮光滑的花牛蘋果，越容易出現這種問題。

一是由于這樣的花牛蘋果光照充足，里面生了蟲病。

二是由于放了好長時間，花牛蘋果從里面開始壞，這個不要當心，壞蘋果一掂就知道了，它格外輕些，壞的就不要吃了!

可以吃。

花牛蘋果素有益智果與記憶果之美稱，而且還有一天吃一花牛蘋果，醫生遠離我的諺語。這是因為它不僅富含鋅等微量元素，還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養成分，尤其是細纖維含量高，有利于胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育，有助于胎兒后天的記憶力。而且，調查發現，在懷孕期間多吃蘋果的孕婦，其孩子患上哮喘的機會較少。研究人員分析說，產生這種效果的原因可能是蘋果含有特殊的植物化學成分，比如類黃酮等，孕婦每天吃1-2個花牛蘋果即可以滿足對鋅的需要量。